Comment nettoyer lorsque vous êtes débordé

Comment commencer à nettoyer lorsque vous êtes débordé ?

 

Faire le ménage peut sembler impossible dans une maison pleine de désordre et de fouillis. Plus il y a de désordre et de choses inutiles, plus le nettoyage sera important. Comment nettoyer lorsque débordé suite à une dépression, submegé par le travail ou suite à une maladie.

Les objets qui jonchent les surfaces, les étagères et les sols accumulent la poussière et la saleté et deviennent insalubres.

Une fois qu’une maison est dans un tel état que vous vous sentez dépassé par la perspective de la nettoyer, il peut être difficile de s’y attaquer. Il n’est pas étonnant que la plupart des personnes remettent simplement cette tâche à plus tard ! Il y a toujours une excuse, le travail, la famille ou tout simplement ce sentiment de désespoir.

La bonne nouvelle, c’est que le plus dur est de commencer. Une fois que vous commencez à désencombrer, ranger et nettoyer, cela peut devenir une dépendance.

Voici comment passer du sentiment d’accablement à l’enthousiasme à l’idée de nettoyer une maison en désordre.

 

Par où commencer lorsque vous êtes submergé par le désordre et le fouillis ?

 

Vous avez peut-être essayé, sans succès, d’innombrables fois de vous attaquer au désordre et à l’encombrement de votre maison. Si c’était aussi simple, vous l’auriez fait il y a des années, n’est-ce pas ?

C’est difficile, alors commençons par le vieux mantra : « une place pour chaque chose et chaque chose à sa place ». Pour avoir une maison propre et bien rangée, il faut organiser le désordre et le fouillis. Séparez les objets en deux piles, rangez-les ou jetez-les.

La plupart des personnes abordent le problème de la mauvaise façon et finissent par déplacer le désordre pour essayer de libérer de l’espace pour faire le ménage. Ce n’est pas la stratégie la plus efficace et ne fera qu’aggraver le désordre.

Alors, par où commencer vos plans de nettoyage dans une maison pleine de désordre et de fouillis ?

1. Élaborez un plan

Trouvez un espace dans votre maison pour conserver les objets que vous souhaitez vendre ou entreposer dans une autre pièce. Le stockage peut être dans le garage ou dans une chambre d’amis, et oui, vous allez empirer la situation avant de la rendre meilleure.

2. Catégoriser les articles

Gardez de la place dans votre garage pour les objets qui iront à la poubelle si vous ne pouvez pas vous en débarrasser immédiatement. Il existe de nombreuses entreprises de ramassage d’encombrants et des déchets qui viendront les récupérer.

Dans la chambre d’amis, rangez les objets que vous souhaitez conserver en attendant les unités de stockage.

3. Prenez une pièce à la fois

Choisissez la pièce la moins mauvaise ou celle à laquelle vous pouvez faire face et commencez par là, une pièce à la fois.

Prenons l’exemple du salon. En réalité, vous ne voulez que les meubles, la télévision et une table basse. Tout le reste doit disparaître.

Débarrassez-vous de vos déchets et rangez vos DVD, vos vieux VHS, vos jouets et vos livres dans une pièce libre pendant que vous recherchez les lieux de stockage et les meubles adaptés pour les ranger hors de vue. Même les espaces propres peuvent paraître encombrés par trop d’objets qui traînent à l’air libre.

Faire le ménage ne consiste pas à tout jeter à la poubelle, mais à prendre des décisions judicieuses sur ce que vous souhaitez conserver.

Tout ce que vous conservez doit avoir un emplacement désigné afin que vous puissiez le ranger lorsque vous ne l’utilisez pas.

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4. Nettoyez la pièce en profondeur

Nettoyez à la vapeur moquette, les rideaux, les tapis et les meubles. Il est fort probable que vous ayez négligé ces tâches pendant un certain temps à cause du désordre.

Ne vous précipitez pas pour remettre les objets dans la pièce. Habituez-vous à ce qu’elle soit bien rangée et sans encombrement.

Il est probable qu’après quelques semaines, vous ne voudrez plus ramener la même quantité de choses qu’avant. Vous vous habituerez au nouveau look et vous l’apprécierez.

Offrez-vous une cure de shopping et achetez des étagères ou des placards pour ranger ce que vous souhaitez conserver. Une excellente façon de procéder est d’acheter des éléments de rangement dans une friperie ou un magasin de réemploi local. L’achat d’occasion peut probablement vous faire économiser de l’argent et contribuer à réduire les déchets envoyés dans les décharges.

Tout ce que vous ne remettez pas dans la pièce, vous pouvez le reloger, le vendre, le donner ou le jeter. Vous êtes alors prêt à vous attaquer à la pièce suivante.

 

Quels sont les effets de la vie dans une maison en désordre ?

 

Vivre dans une maison en désordre n’est pas agréable pour vous et votre famille. Voici quelques-uns des effets pratiques et psychologiques de cette situation.

Il faut plus de temps pour nettoyer une maison en désordre

Une pièce sans encombrement ni désordre sera facile et rapide à nettoyer. Il ne s’agit pas d’un nettoyage en profondeur ou d’un grand nettoyage de printemps, mais simplement d’un coup de plumeau et d’aspirateur.

Il faut beaucoup plus de temps pour nettoyer une pièce en désordre, car il faut d’abord tout ranger, et à ce stade, vous avez probablement manqué de temps ou perdu tout intérêt.

Les choses se perdent

Vous vous souvenez du mantra « une place pour chaque chose et chaque chose à sa place » ? Eh bien, dans une maison en désordre, les objets disparaissent tout simplement.

Lorsqu’il n’y a pas d’ordre approprié et que les objets n’ont pas d’emplacement désigné, il est facile de les poser sur n’importe quelle surface disponible. Et pour la plupart d’entre nous, il est également facile de les perdre de vue et d’oublier où nous les avons mis !

Les maisons en désordre font perdre du temps et de l’énergie

Les maisons en désordre font perdre du temps car on ne trouve plus les objets et elles prennent plus de temps à nettoyer. On ne peut pas nettoyer la maison assez régulièrement à cause du désordre.

Les maisons en désordre vous font également perdre du temps et de l’énergie sur le plan émotionnel. Tout ce désordre et ces déchets vous rappellent constamment tout le désordre que vous devez nettoyer. Si vous êtes préoccupé par votre travail et votre vie, il est facile de se sentir dépassé par la façon dont vous allez vous y prendre et le moment où vous allez vous en occuper.

Les maisons en désordre provoquent des sentiments de négativité et d’anxiété

Beaucoup de choses dans la vie créent des pensées négatives et des moments d’anxiété, mais si vous avez l’impression de ne pas avoir le contrôle de votre maison – votre lieu sûr, votre refuge – vous n’aurez nulle part où aller pour échapper aux tensions de la vie quotidienne.

Il existe une forte corrélation entre un bon bien-être mental et un environnement propre et ordonné. Le bouddhisme japonais va encore plus loin, mais la plupart des gens comprennent simplement qu’il n’y a rien de mieux que de rentrer chez soi dans une maison propre et bien rangée.

 

Conclusion

Le désencombrement peut réduire le stress et améliorer la santé mentale, et une maison bien rangée est tellement plus facile à nettoyer et à garder propre.

Les entreprises d’enlèvement des déchets sont un excellent moyen de démarrer le processus et de couvrir en quelques heures un terrain qu’il pourrait vous falloir des semaines ou des mois.

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